写给吸烟者的一封信

写给吸烟者的一封信

在学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是书信了吧，书信是一种用文字来表情达意的应用文体。为了让您在写信时更加简单方便，以下是小编帮大家整理的写给吸烟者的一封信，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

写给吸烟者的一封信1

亲爱的爸爸：

您好!

吸烟有害健康。这句话我和妈妈都说了不下千遍了。然而，您始终都没有戒烟。不过现在，我还是不得不对您说：“不要吸烟!吸烟有害健康!”

烟中有很多种致癌物，长期吸烟会引发肺癌，喉癌等等，当然，如果您认为您吸了二三十年烟都不算长期的话，您也可以不以为然。它还会引发冠心病，支气管炎等多种疾病，我实在是不清楚对于有高血压的您来说，您的身体是否能承受。行了，够了，您没听烦，我说了这些将近十年我都说烦了，我已经懒得再把资料照着给您说一遍了。

其实我没有这么高尚，我也有点很自私。那是因为我再次苦口婆心地劝您戒烟的原因之一是您吸烟对我和我妈妈的健康都有极大的危害。尽管您尽量不让我和妈妈闻到烟味，但是烟味无孔不入，我和我妈妈这么多年也时常闻到那呛鼻的烟味，就相当于时常抽着您的“二手烟”。我妈妈肺本来就不好，您这样迫使她吸烟难道不会对她的健康产生影响吗?您就不能为跟您相依为命十几年的妻子想一想吗?至于我嘛，相信如果您再不戒烟，一定也会对我的健康造成极大危害。

看吧，您几天前写稿子，一天至少一包烟。您跟我说您知道控制抽烟，我怎么一点没看出来。您对烟已经有了这么深的依赖，相信再这样下去，一天就可以达到几包烟甚至几十包。您难道就打算一辈子就被烟控制了吗?笑话，一个地球上最高级的生物居然被烟草这种植物控制!爸爸，您从小就教育我吸烟有害健康，让我不要像您一样因一时好奇而终身遗憾。那您为什么就不能戒烟来弥补这个遗憾呢?亡羊补牢，为时不晚，为了您自己，为了我和妈妈，开始控烟，然后慢慢戒烟吧!

爸爸，忠言逆耳，但我还是要劝您戒烟，还是要对您说吸烟有害健康。但愿我能看到您戒烟的那一天!

此致

敬礼！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

写给吸烟者的一封信2

xxx：

我们知道，身边的许多同学都在吸烟，而且是男女皆吸。

我不知道他们到底是因为什么而吸烟的，也许是出于好奇，还是“哥们”叫的，或者是因为家人的原因。我只想告诉你们一句话：别再吸烟了。我以前也是吸烟的，但后来吸得多了，感染了肺部，就不吸了。可到现在肺部还在微微作痛。我知道你们当中很多人都是刚刚才开始的，请你们赶紧悬崖勒马，回头是岸。我表哥今年读初三，也是吸烟的，我劝他不要再吸烟，可他还是不听，现在搞得连肝都有问题了，吃了半年的药，你说，早知如此，何必当初呢?吸烟也不是好玩的，只不过是显酷，我看都是笨蛋，这也包括我在内。

据资料显示，在我国，3亿多烟民周围，还有4亿多被动吸烟者。你不为自己想想，也应该为别人想一想吧。据统计，全球每年约有400万人死于因吸烟引起的疾病;每10秒钟，世界上就有1人死于因吸烟引起的疾病。这是一个多么可怕的数字啊!学过生物的同学应该知道，香烟燃烧产生的烟雾中，含有3000多种有害的'化学物质，包括40多种致癌物质，尼古丁就是其中的致癌物质之一。有研究表明，一滴纯尼古丁可毒死三匹马，一支香烟所含的尼古丁可毒死一只老鼠。你想想，这数字是多么的惊人，吸烟简直就是慢性自杀!

在此，我知识劝各位尽快逃离烟魔的掌心，让自己在蓝天下健康地成长!

　　此致

敬礼！

姓名：

日期：

写给吸烟者的一封信3

亲爱的爸爸：

您好!

您在我心中一直是一个很优秀的父亲，但您的一个嗜好却令人讨厌——吸烟。

爸爸，我经常看到您抽烟，刚吃完饭，散步时……一天就能抽掉一包烟，你每天好像都泡在烟罐子里，在广告，烟盒，报纸，电视上都有这样一句话数次出现“吸烟有害身体健康”，但您却对这句经典的劝告(或广告语)视而不见。

您是知道的，我和妈妈非常讨厌您吸烟，而且您一直饱受二手烟的侵害，我和妈妈劝过你多少次，而您却想戒也戒不了，您知道这二手烟对人体有多少危害吗?让女儿告诉您：香烟中含有大量的尼古丁、焦油，这些烟毒对人类的危害是非常大的，一支烟的烟毒可以使一只小白鼠死亡，而一包烟的烟毒足以使一头成年牛身亡。

吸烟等于慢性自杀，等于不爱惜自己的生命。吸烟使人萎靡不振，视力下降，甚至还会使心脏加快跳动。人的生命只有一次，倘若那些烟毒久而久之在您的身体中积聚如山，那将是使您的重病的罪魁祸首。

您每天都跟我和妈妈生活在一起，而您每天又抽烟，那么多烟不光害了您自己，还害了您身边的人，爸爸，女儿想对您说：“请您戒烟吧!”让祖国的蓝天少一份污染。

此致

敬礼！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

写给吸烟者的一封信4

无法自拔的烟民朋友们：

你们好!

怀着无比激动、感慨、紧张、矛盾的心情，在经过了无数个夜晚的思想斗争后，我终于说服自己，勇敢地把自己的想法写出来，说出来，对那些吸烟数十年、吸烟几年、刚学会吸烟、准备学吸烟的朋友们，真心所一句：为了您和您的家人、您的亲人、您的朋友的健康，请您用您坚定的信念和钢铁般的意志，放下手中的烟，收起打火机，坚持一段时间，彻底与烟草决裂吧。时间刻不容缓，已经不容你们再犹豫了。

我非常理解你们的感受，让你们离开烟，就像剥夺你们的生命一样残忍，你可能会说：“不让我抽烟，还不如让我去死，离开了烟我会崩溃的，宁可少吃一顿饭，也不能少抽一根烟啊!”您说的没错，每一个吸烟的人，碰到劝他不要再吸烟或戒烟的人劝他时，都会将这段话脱口而出，尽管他们对吸烟的危害心知肚明，但是却还要据理力争，挽回吸烟的面子。这有何必呢，打肿脸充胖子，苦的只是自己啊!吸烟是对身体有百害而无一利的事，为什么你还要像捍卫自己的尊严一样捍卫这件害自己的事情呢?我们这些不吸烟、或者被动吸烟的人对你们这一点非常不理解。难道你们喜欢花钱买罪受??

有一点可以肯定，就是吸烟可以缓解压力、稳定情绪和消除寂寞。但是决结这些问题的方法绝非吸烟一条途径。那么多条路都通向罗马，为什么选择一条死亡之旅呢?

我知道，有些烟民也很想戒烟，但是坚持一段时间就忍不住了，又开始抽，这次抽的还要比以前更厉害，不但没有效果，反而更加变本加厉了。对于这样的烟民，我要说，其实戒烟并不是一件多难的事，关键是你有多想要戒烟，如果你抱着试试的态度，那么你肯定戒不掉，如果你非常想，不戒烟誓不为人，那么我想由此产生的强大动力，一定可以让你成功戒烟。相信自己，不要放纵自己，不要让自己把自己打败了。其实戒烟的过程就是一个自己战胜自己的过程。如果你能做到，其他的事都不在话下，相信自己。

我仔细观察了一下吸烟的人，几乎每一个吸烟的人都是这样吸烟的：从兜里掏出烟盒，打开烟盒，取出一根烟，拿出打火机点着，开始吸一口，然后拿在手里，等到烟灰快落地的时候再吸一口，然后再拿在手里，指到这根烟洗完为止，吸烟的人抽了不到8口，但是烟雾却弥漫了整个屋子，让不吸烟的人非常难受。那么我想问问烟民朋友们：“既然烟对你来说这么重要，那么好抽，比饭都好吃，那为什么再抽烟的时候你们为什么不一口接一口的抽烟，直至把烟抽完?是不是那样你们受不了啊?还是你们就是在装酷、显示自己抽烟是多么牛气的事?还是你们想把烟雾都让被动吸烟的亲人、朋友们都吸进肺里?如果都不是，那是为什么啊?过瘾?发泄?习惯?耍酷?装有钱?显摆?究竟是为什么?

每当在一个屋子里，如果呆在一个屋子里的五个人四个都抽烟就我不抽烟的时候，我就非常气氛，非常愤慨，甚至很恼怒，看着满屋弥漫的烟雾，闻着刺鼻的烟味，我真想把他们的烟都强过来扔进垃圾桶，但是碍于情面，我只能远离这样的场所，自己找一个没有烟雾的地方呆一会。真不明白，他们到底是为了什么?是在浪费，还是在谋财害命?真是让人无法理解。我奉劝那些烟民们，在看了我这封信后，能够早些悔悟，早些觉醒，认识到吸烟的危害，彻底与烟草决裂，还自己、家人、亲人、朋友一个舒适、健康、洁净的环境，让疾病彻底远离我们。

我代表那些正在深受着烟雾毒害、被动吸烟的人们，奉劝无法自拔的烟民们，收手吧。

此致

敬礼！

　　xxx

　　20xx年xx月xx日